阅读计划 · 7 天
留意美好的七天
每天留意一件具体的事。感谢和悲伤可以同时存在，不必把难过的一天说成快乐。
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第 1 天
从感谢开始
当称谢进入他的门；当赞美进入他的院。当感谢他，称颂他的名！
诗篇第一百篇是一首简短的称谢诗，邀请人带着感谢和赞美进入。
今天，有哪一件平常的小事让你心存感谢？
第 2 天
容易忽略的礼物
各样美善的恩赐和各样全备的赏赐都是从上头来的，从众光之父那里降下来的；在他并没有改变，也没有转动的影儿。
雅各在前面讨论试探之后，谈到美善的恩赐。
生活中有什么美好的事，是你容易忽略的？
第 3 天
记念一个人
我每逢想念你们，就感谢我的 神；
保罗在信的开头，带着感谢记念腓立比教会。
你想用一条简短的信息感谢谁？
第 4 天
带进生活的话
又要叫基督的平安在你们心里作主；你们也为此蒙召，归为一体；且要存感谢的心。当用各样的智慧，把基督的道理丰丰富富地存在心里，用诗章、颂词、灵歌，彼此教导，互相劝戒，心被恩感，歌颂 神。无论做什么，或说话或行事，都要奉主耶稣的名，借着他感谢父 神。
这几节把群体中的平安、感谢、教导、歌唱，以及日常言行联系在一起。
有没有一句话或一首歌，你想带进今天的生活？
第 5 天
留意休息
耶和华是我的牧者，我必不致缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。
诗篇第二十三篇以牧人为意象，从安歇与引导写到后文的幽谷。
什么能帮助你慢下来，留意自己的需要？
第 6 天
给不同感受留位置
要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩；因为这是 神在基督耶稣里向你们所定的旨意。
这几句简短的劝勉位于书信结尾，与群体生活、忍耐和祷告有关。
今天，感谢和一种难受的心情能否同时有位置？
第 7 天
分享一点帮助
你们各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。
加拉太书第六章谈到温柔地挽回人，以及彼此担当重担。
你可以为哪一件具体的事寻求帮助？
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