七个安静的夜晚 · 阅读手册

里面有什么

1. 第 1 天 · 诗篇 4:8

   有什么事可以先放到明天早晨？

2. 第 2 天 · 马太福音 6:34

   哪些事属于今天，哪些可以暂时等一等？

3. 第 3 天 · 马太福音 11:28–30

   你想说出哪一份重担，或请人一起承担？

4. 第 4 天 · 诗篇 23:1–3

   什么能帮助你慢下来，留意自己的需要？

5. 第 5 天 · 腓立比书 4:6–7

   如果你愿意祷告，此刻想用自己的话说些什么？

6. 第 6 天 · 马可福音 6:31

   今天，一个实际可行的小休息会是什么样？

7. 第 7 天 · 诗篇 46:10

   读完后，愿不愿意留下一小段安静的时间？

先读一段

我必安然躺下睡觉，因为独有你—耶和华使我安然居住。

诗篇 4:8 · 新标点和合本（简体）

诗篇第四篇先诉说困苦，最后以安然躺卧的祷告结束。